長野市、須坂市の首、背中、肩、肘、手、腰、股関節、膝、足の痛みや頭痛、自律神経、不定愁訴、ホルモンバランス、女性のお悩み(産後、逆子など)は一歩堂整骨院、はり灸院、整体院へ。

一歩堂整骨院・はり灸院・整体院

一歩堂はり灸整骨院です。当院では、整体、鍼灸、整骨、吸い玉、マッサージ、オイルマッサージなど様々なアプローチを通じて、お悩みをサポートいたします。

 長野県長野市稲葉1889 (トイザらス様そば)月曜~土曜8:30〜12:30/15:30〜19:30  日曜・祝日9:00〜17:30(すべて最終受付)不定休  24時間受付メール info@ippodo.net

患者様用ご予約電話番号 苦労はゼロ

026-285-9680

 一歩堂式マッサージ

マッサージ(筋肉調整)

マッサージは長野市一歩堂整骨院・整体院

妊婦さんでも大丈夫です。マタニティマッサージ

激安マッサージ店が増えたのでたまに行くが、すぐ体調が元に戻ってしまう。

どうして今の症状が起こったのか、原因が分からなくて不安になる。

もみほぐし、リラクゼーションでは、詳しい説明をしてくれない。

「一生この痛みと付き合うしかないのか」とあきらめかけている。

「歳のせいだから、今の痛みは仕方がない」と思おうとしている。

根本的に体調を良くして、快適な毎日を送りたい

当院では西洋医学と東洋医学双方からアプローチし、一人ひとりに合った施術をいたします。

◎マッサージとは

マッサージは厳密には指先、足先などの末梢部から心臓に向かって施術を行う(按摩の施術はその逆)。マッサージにはリンパの流れを促進する効果がある。

◎あんまとは

按摩は中国発祥の手技療法。按摩の按とは「押さえる」という意味であり、摩とは「なでる」という意味。

東洋医学の考え方における気血や経絡を調整する手技療法で、衣服の上から遠心性(体の中心から手足に向かって)に施術するのが特徴。

◎指圧とは

指圧は英語でもSHIATSUと言われ、日本独特の手技療法として世界中に普及しています。

経絡指圧マッサージ

経絡マッサージによりツボを押し経絡の流れを良くし、東洋医学的な視点も取り入れ、全身のバランスを整えていきます。

経絡の経とは「縦の方向」という意味があります。絡には「網」とか「ネットワーク」の意味があります。
つまり経絡とは、身体を縦に貫きそこから網状にネットワークをつなげる通路という意味になります。

【関連用語】五行マッサージ 五行学説

・五行相生 五行相剋 ・五行 五臓 五腑 五味 五体 五志 五液 五色 五華 五季 五悪

長野市の経絡指圧マッサージなら一歩堂はり灸整体院

東洋医学

五臓 肝心脾肺腎

中医学

トリガーポイントマッサージ

 筋肉が固くなると圧痛(押されると痛い)に加えて関連痛がおきるようになります。
関連痛とは、刺激を受けた硬結が、深部遠く離れた場所へ、痛みやしびれ、重だるさなどを飛ばす現象です。
 関連痛をおこす硬結をトリガーポイントといいます。「トリガー」というのは「痛みの引き金」という意味です。弾を遠くへ飛ばすピストルに例えてつけられました。

 関連痛から痛みを感じている場所の筋肉も影響を受け、トリガーポイントが作られます。2次的なトリガーポイントが生じ、またこのトリガーポイントが関連痛を起こし始めると、3次的なトリガーポイントができてきます。このように痛みが痛みを呼ぶという連鎖がはじまるので、痛みの根本を早期治療する必要があります。しかし、関連痛の知識が無ければ、痛むところだけの施術となり、痛みを起こしている根本原因への施術がされないため、痛みがひろがっていくことになります。

 痛い部分だけをみていると離れた部分にある原因を見過ごすことがあります。他院で改善されなかった方が、当院で改善するケースでは、このトリガーポイントが関係していることがよくあります

 当院の治療方針である全身治療は、『筋膜ライン』という筋膜のつながりにより人間はカラダを動かしているという考えも入っています。

医療(メディカル)マッサージ

医療(メディカル)マッサージとは医療現場で治療目的に考えられ、使われているマッサージです。

また、カラダの状態にあわせてリハビリテーションの技法や医学的な処置なども取り入れているので、慰安的なリラックスマッサージに比べ、より治療効果が高く、お身体のお悩みを取り除くとともに予防医学としても役立ちます。 

スポーツマッサージ

スポーツマッサージとは、スポーツ選手が疲労した身体を回復させ、再びベストな状態になるように考えられたものです。

しかし現代では一般人もスポーツ選手と同様に疲労を蓄積させています。
したがって疲労した身体を回復させ、バランスを整えるスポーツマッサージは一般の方にも有効です。

ストレッチングマッサージ

マッサージ店、最近ではストレッチ店もありますが、当院ではストレッチ、関節の動きを整えながらマッサージをしていきます。効果としては、柔軟性を高める、筋膜リリース(筋膜の癒着をはがす)、こりや痛みをとる。症状により使い分けます。当院のモットーはオーダーメイド治療。身体は全員違います。

【関連ワード】コラーゲン繊維  膠原繊維 、エラスチン繊維  弾性繊維

当院では、お客様一人ひとりに寄り添ったケアをご提供しております。慢性疲労、肩こりや腰痛などの日常的なお悩みから産前産後トラブル、スポーツによる筋肉疲労、現代人特有の不調まで幅広く対応可能です。

国家資格者によるマッサージで、あなたの「動ける身体」を取り戻しませんか?

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ヤングファラオ、トイザらス、いきなり!ステーキ長野高田店の近くです。

 一歩堂はり灸院・整体院へ車での目安時間:長野駅から約10分。善光寺から約20分。須坂長野東インターから約15分。小布施新生病院から約30分。

川中島古戦場史跡公園から約15分。信濃吉田駅から約20分。南長野運動公園から約20分。千曲中央病院から約30分。

信州中野ICから約35分(国道117号経由)飯綱病院から約35分。南長野医療センター 新町病院から約40分。

ご予約・お問合せはこちら

 患者様のお電話をお取りできない時があります。その時は留守番電話にお名前、電話番号、メッセージをお入れください。当院からかけ直させていただきます。

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一歩堂整骨院|はり灸院|整体院

お電話は受付時間の前後でも大丈夫です。

24時間受付メール info@ippodo.net をおすすめいたします

ご予約、ご相談などございましたら、お電話もしくはお問合せフォームからご連絡ください。「初めてなのですが~で悩んでいます。15日の10時頃は予約取れますか。」とおっしゃってください。2回目以降の方はフルネームのお名前と診察券の左下に書いてある診察券番号を教えてください。

ご予約はご希望の日にち、時間になるべく近づけますので、ご希望の日時をいくつかご用意いただきますようご協力お願いいたします。(例「いつ空いてますか」「午前中・午後・夕方入れますか」よりも「15日の10時入れますか」「何時以降にしか行けない、何時までには当院を出たい」など具体的に教えていただけますとスムーズにご予約がお取りできます。)

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