長野市、須坂市の首、背中、肩、肘、手、腰、股関節、膝、足の痛みやしびれ、不定愁訴、頭痛、自律神経、ホルモンバランス、女性特有のお悩み（産後、逆子など）は一歩堂はり灸院、整体院へ。
一歩堂整骨院・はり灸院・整体院
一歩堂では、整体、鍼灸、吸い玉、ボディケアマッサージ、オイルマッサージなど様々なアプローチを通じて、お悩みをサポートいたします。
長野県長野市稲葉1889 （トイザらス様そば）月曜～土曜8:30〜12:30／15:30〜19:30 日曜・祝日:8:30〜18:15（すべて最終受付）不定休 24時間受付メール info@ippodo.net
患者様用ご予約電話番号 苦労はゼロ
026-285-9680
女性のすべてのライフステージ（不妊、逆子、妊娠、出産、育児、更年期）をサポート
女性のお悩み
「たまご」（卵子）「さかご」（逆子）
「さんご」（産後）「ろうご」（老後）
不妊治療・妊活(子宝ハリ、マッサージ、整体)
妊活、未妊、卵子の老化、べビ待ち、子宝、妊娠力アップ、コウノトリ先生など、最近は雑誌やテレビなどで良く目や耳にしますね。その中でも鍼灸整体治療は注目されています。
鍼灸・整体治療は体全体の免疫力、自然治療力などを高めていく治療法です。確実に妊娠するとは言えませんが、良い効果を望むことは十分に可能で、実際に多くの方が妊娠されています。
結婚したてでなんとなく妊活を意識し始めた女性 、結婚1年経過しても子供を授からず不妊という言葉が頭をよぎりはじめた夫婦、 35歳以上で結婚しすぐに子どもが欲しいと思っている夫婦など様々でしょうが、まずは体質改善してみませんか。
逆子の鍼灸
◎逆子（骨盤位）
「おなかを切らずに出産していただきたい」
わたしたちの何よりの願いです。
迷っている時間はありません。逆子のお灸は早めに始めた方が治りやすいので、逆子と分かった時点でお電話ください。
安産の灸
このお灸はお産を楽にし、赤ちゃんが元気に生まれ、産後の肥立ちを良くするお灸です。
妊娠中の鍼灸治療は、つわり、逆子、切迫早産予防、陣痛促進、分娩時和痛、乳汁分泌不全などのトラブルにも効果的です。
産後約１か月はゆっくり身体を休めてください。約１か月後から骨盤矯正をしていただけます。（早めにご予約は入れておいても大丈夫です）
なるべく早く骨盤の調整をすることが理想ですが、産後数ヶ月・数年経過していてもバランスを整えられます。産後ケア。
■こんなお悩みありませんか？
・腰痛、背中の痛みに悩まされている
・出産後、恥骨や膝に痛みを感じる
・産後クライシス
・産後、骨盤に安定感がなくなった気がする
・産前の体重に戻らない
◎産前、妊婦さんのはり灸・整体
妊娠から出産まで10か月の間、母体にかかる負担は相当なものです。おなかが大きくなると重心は前に傾いてしまいます。それをまっすぐに戻そうとするので、どうしても反り腰になります。このような不自然な姿勢を取ることで、体は歪んでしまい、肩こりや腰痛、膝痛など様々な症状が出てきます。
しかし妊娠中は、安易に薬を飲んで痛みを和らげることはできないため、つらい症状を我慢している妊婦さんが大勢いらっしゃいます。
ご相談ください。
女性の悩みとして多い種々の病気には、症状が痛みとして現れることもしばしばあります。
例えば、婦人科系不調、生理痛、生理不順、月経痛、月経不順、月経困難症、月経前症候群（PMS）、月経前不快気分障害（PMDD）、月経前緊張症、更年期症状、閉経関連泌尿生殖器症候群(GSM)、子宮筋腫、子宮内膜症、多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS)、腹痛、お腹の張り、肩こり、腰痛、頭痛、冷え、むくみ、のぼせ、多汗、尿漏れなどの尿トラブル、便秘、下痢、関節痛、めまい、耳鳴り、貧血、目の疲れ、ドライアイ、だるい、疲れる、不眠、イライラ、物忘れ、肌の乾燥、吹き出物、しわ、たるみ、しみ、くま、髪のぱさつき、白髪、自律神経失調症、うつ、不定愁訴などで、これらいくつかの症状が一緒にでることも少なくありません。
そのような症状の原因は人それぞれ違いますが、全身治療である鍼灸、整体により内臓の調子やホルモンバランスを整え、「カラダ」も「こころ」も内側から温めることで多くの症状を改善していきます。
【関連用語】隠れ我慢、プレコンセプションケア
美容（美顔）鍼灸
美容鍼灸とは、文字通り、美容、特に美顔を目的とした鍼灸治療のことです。
主に欧米のセレブリティーを中心に、従来の美容整形やエステよりも、安全性が高く、効果があるということで、盛んになってきました。
ストレス(自律神経系)軽減、全身のアンチエイジング（老化防止）によりお肌も変化していきます。
高価な化粧品に頼りすぎず、体の中、身体の内側から生まれ変わりましょう。
患者さまの声
違いがすぐに！
妊娠中からお世話になってます。
最初は腰痛に悩まされて寝返りもうてない状態でしたがたった1回で施術後すぐに寝返りが打てました！
施術はかなり痛かったのですが(私の身体の状態が良くなかったからかも)すぐに身体が楽になったのでその後の生活がすごく楽になりました。
妊娠中で骨盤がガタガタなのでしばらく経つとまた痛くなるのでそのたびお世話になりましたがその間に逆子になってしまいました。
運動したり産婦人科でお灸やマッサージしてもらったりして治りましたがまたすぐ逆子に戻ってしまい病院ではもう厳しいかもしれないと言われこちらで逆子治療もしてもらいました。
その後の検診で調べてみたら逆子もなおってました。
臨月でぎりぎりだったので本当に嬉しかったです！
そのおかげで信頼でき、いまは産後の骨盤矯正と育児の疲れでつらい身体の部分を施術してもらってます。
骨盤矯正は一気には矯正できないそうなので無料の託児所もあるし気軽にこれから何度か通い、期待してみます。
運動をしない
美容と健康
女性の美容に対するお悩みと、健康に対するお悩みは分けるのではなく、両方考えることで効果がアップします。
外反母趾やO脚から足首や膝の痛み。冷え、脚のむくみから股関節痛や坐骨神経痛。バストダウンから猫背。フェイスラインの崩れから顎関節症や首の痛みにもなったりします。体の歪みが全身へ。人間のカラダは1つバランスが崩れると全身に影響します。
女性の抱える美容のお悩みからカラダの違和感、痛みへと続いていくことがあります。カラダのバランスを整え、美容と健康の両方を手に入れましょう。
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患者様のお電話をお取りできない時があります。その時は留守番電話にお名前、電話番号、メッセージをお入れください。当院からかけ直させていただきます。
ご予約電話番号 026-285-9680
一歩堂はり灸院｜整体院
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ご予約、ご相談などございましたら、お電話もしくはお問い合わせフォームからご連絡ください。「初めてなのですが～で悩んでいます。15日の10時頃は予約取れますか。」とおっしゃってください。2回目以降の方はフルネームのお名前と診察券の左下に書いてある診察券番号を教えてください。
ご予約はご希望の日にち、時間になるべく近づけますので、ご希望の日時をいくつかご用意いただきますようご協力お願いいたします。（例「いつ空いてますか」「午前中・午後・夕方入れますか」よりも「15日の10時入れますか」「何時以降にしか行けない、何時までには当院を出たい」など具体的に教えていただけますとスムーズにご予約がお取りできます。）
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